Одним из важных критериев в жизнедеятельност и человека является комфортность среды его проживания, которая включает подходящие температурные характеристики в его доме в хоть какое время года. Осенью, когда температура наружной среды начинает снижаться, для поддержания комфортабельного температурного режима на помощь идёт подогрев жилищ.
В связи с началом отопительного периода могут появляться вопросы какая температура воздуха должна быть в жилых зданиях и помещениях. Характеристики локального климата в жилых помещениях регламентируются СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпиде миологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях». Не считая того, отдельными санитарными правилами и нормативами характеристики локального климата нормируются в детских дошкольных, общеобразователь ных учреждениях, лечебно-профилак тических учреждениях, объектах социальной инфраструктуры, объектах общественного обслуживания .
В согласовании с требованиями СанПиН 2.1.2.2645-10 системы отопления и вентиляции должны обеспечивать допустимые условия локального климата и воздушной среды помещений, также должны обеспечивать равномерное нагревание воздуха в помещениях в течение всего отопительного периода.
К нормируемым показателям локального климата относятся температура, относительная влажность и скорость движения воздуха. Допустимая температура воздуха в холодный период года в жилых комнатах – 18-24 гр.С, относительная влажность — 60%.
При пониженных температурах появляется риск переохлаждения, что может привести к появлению простудных болезней. Схожий процесс вероятен зимой, когда температура в квартире из-за плохого отопления падает ниже +17 градусов. В таком случае у живущих усиливается теплопотеря организма, и появляется переохлаждение, что тянет за собой появление острых респираторных болезней и заморочек с нервной системой. В особенности это небезопасно для малеханьких малышей. Потому необходимо пристально отнестись к тому, дабы поддерживать в помещении общепринятые нормы температурного режима
Совместно с тем, завышенные температуры в жилых помещениях могут перевести к перегреву организма и высушиванию кожных и слизистых покровов, что также является очень неблагоприятным для состояния организма и здоровья человека. Очень горячая атмосфера в помещении делает подходящие условия для распространения разных микробов, что может привести к появлению заразных болезней. Не считая того, обезвоживание из-за очень больших характеристик тепла приводит к сильному потоотделению, и человек теряет воду. А это ведет к серьёзным нарушениям водно-электролит ного баланса.
Нарушения температурного режима в жилых помещениях вероятны из-за несоответствия характеристик теплоносителя в системе теплоснабжения — батареях центрального отопления. Или, если Вы запамятовали приготовить свои окна к зиме, то утеплите их.
Обеспечить нормативную температуру в жилых помещениях должна организация по оказанию жилищно-коммунал ьных услуг, управляющая компания и т. д. Потому, в случае выявления плохого отопления нужно уведомить эти организации и по мере надобности составить акт, а в предстоящем востребовать перерасчета за некачественно оказанные услуги. С жалобой на бездействия управляющей компании по данному вопросу и оценки характеристик локального климата Вы сможете обратиться в территориальные отделы Управления Роспотребнадзора по Столичной области.
В случае несоответствия характеристик локального климата в квартире и непринятия управляющей компанией мер по обеспечению нормативных характеристик теплоснабжения, жильцы могут обращаться в Муниципальную жилищную инспекцию Столичной области.
Как экономично понижение температуры в доме?
Естественным методом сберечь, является понижение температуры в жилье во время отсутствия жильцов. Но сколько можно на этом сберечь? И как снижать? Не много кто для себя это точно представляет. Высчитать экономию достаточно легко.
От чего зависят теплоотдачи?
Теплоотдачи и стало быть издержки на отопление впрямую зависят от термоизоляции строения и от различия температур между отапливаемым помещением и улицей.
При самых сильных холодах, разница температур будет составлять приблизительно 44-49 градусов Цельсия при среднесуточной температуре воздуха -20 -25 градусов Цельсия и комфортабельной температуре в помещении в 20 четыре градуса. Снижая температуру до пятнадцать градусов, мы снижаем разницу до 35-40 градусов, другими словами снижаем теплоотдачи и издержки на 18,6-20,5%, много, да?
Далее интереснее…
Сколько сберегает экономичный режим?
Если же посчитать разницу в теплоотдачах за весь отопительный сезон, то картина складывается ещё радужнее.
Будем считать отопительным сезоном деньки с среднесуточной температурой ниже +10. В Москве, например, таких дней двести 30 один в году (по данным наблюдений за 50 лет), средняя температура в отопительный сезон, всего -2,1 градус Цельсия.
По всей средней полосе Рф ситуация складывается плюс-минус так же, поэтому пример всеми обожаемой Москвы можно считать полностью релевантным.
При комфортабельной температуре в жилье, равной 24-м градусам, разница между домом и улицей составляет всего 26,1 градус и снижая комнатную температуру до 15, мы получаем разницу в 17,1. Поэтому издержки понижаются на 34,5%, и это уже настоящая и очень осязаемая экономия.
Как сберечь еще более?
Снижать температуру до пятнадцать градусов Цельсия имеет смысл в рабочие деньки, чтобы к выходным дом стремительно прогрелся до комфортабельных 24-х. Уезжая же в отпуск либо просто навечно, можно смело снижать температуру в помещении до 10 градусов, получая среднегодовую разницу в 12,1 градус и экономию в 55,7%, более чем вдвое. При всем этом отделка в доме не пострадает, разница температур всегда будет в пользу жилья и критерий для скопления воды не появляется. Снижать температуру до 10 я бы рекомендовал в отлично утепленных, непродуваемых домах, в других же риск заморозить какой-либо плохо утепленный угол будет очень велик и экономия может вылиться в трагедию со всеми вытекающими, так что будьте разумны при выборе температурных режимов.
Чем регулировать?
Воспользоваться выгодой от таковой экономии позволяют устройства, удаленно задающие температурные режимы для системы отопления. Естественно речь идёт об электронных, подключаемых к сети веб либо мобильной сети устройствах.
Юзеры таких регуляторов имеют возможность заранее включить комфортабельный режим отопления и приехать в уже тёплый дом, ведь хоть какое строение имеет термическую инертность и прогревается от нескольких часов, если речь идёт об легком каркаснике, до денька либо полутора дней для кирпичного дома с перекрытиями из бетона.
Если в доме много бетонных «тёплых полов», то следует иметь ввиду, что они входят в режим день-два и учесть это при выборе времени переключения режимов. Можно смело снижать их температуру за полдня-день до отъезда и увеличивать за денек до приезда, корректируя в дальнейшем время упреждения зависимо от реальных задержек нагрева/остывания.
Как не перестараться?
Следует держать в голове о том, что в случае трагедии, прогретый до пятнадцать либо 10 градусов дом промерзнет резвее, чем прогретый до 24-х, потому система оповещения об трагедиях системы отопления либо о понижении температуры ниже нормы, не будет излишней при выборе контроллера, обращайте внимание на наличие этих функций.
Обыкновенные термостаты
Системы управления без удаленного контроля так же позволяют поддерживать наименьшую температуру в доме во время отсутствия, но они значительно проигрывают в удобстве — включить комфортабельный режим можно только приехав в прохладный дом, после этого придется подождать, когда дом нагреется до комфортабельной температуры. Есть на рынке автономные контроллеры с заблаговременно настраиваемыми по расписанию режимами отопления, они в подходящий момент прогреют дом до комфортабельной температуры, но не пришлют извещение об трагедии и вы не можете прогреть дом заблаговременно, если решите приехать в необычное время.
GSM и WI-FI термостаты
Современный рынок предлагает достаточно солидный выбор регуляторов отопления с удаленным управлением, мониторингом и оповещением, советую уделять свое внимание конкретно на них, сейчас просто сберегать не отказывая для себя в комфорте, чего Для вас и желаю!
Комфортабельная температура для сна и работы
Почему принципиально поддерживать комфортабельную температуру? Очень теплый (как и очень холодный) воздух в помещении идиентично вредоносны. Высочайшие ночные и дневные температуры делают лишнюю физиологическую нагрузку на организм, что может ухудшить имеющиеся заболевания. Сначала это респираторные и сердечно-сосудистые заболевания, также сладкий диабет и задачи с почками. Вобщем, жару переносить нелегко и здоровому человеку.
Лучшая температура в комнате для человека
Хорошей считается температура в спектре 18-24°С. Лучшее решение – устанавливать температуру в жилых помещениях в согласовании с их предназначением. В обыденных квартирах нужно, как минимум, установить рациональные значения для зоны сна, работы и отдыха.
Температура в помещениях СанПиН
Советы по температуре в жилых помещениях закреплены в СанПиН («Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы»).
Таблица норм и эталонов температуры в жилых помещениях:
| Тип помещения | Лучшая температура |
|---|---|
| Жилая комната, зима | 19-20 °С |
| Жилая комната, лето | 22-24 °С |
| Кухня, туалет | 18-20 °С |
| Ванная комната | 23-27 °С |
| Межквартирный холл | 17-19 °С |
| Лестничная клеточка, кладовые | 15-17 °С |
И хотя рекомендуемые нормы температуры в помещении по СанПиН составлялись для многоквартирных домов с центральным отоплением, они подходят для личных домов, особняков и дач.
Температура комфортабельная для сна
Обычно считается, что температура лучшая для сна не должна превосходить 19-21 градус. Согласно советам ВОЗ (бюллетень «Жара и здоровье» две тысячи восемнадцать год), взрослый здоровый человек должен спать при температуре не выше 24°С, а пенсионеры, страдающие приобретенными болезнями и малыши – на пару градусов ниже. Врачи сходятся во мировоззрении, что здоровый сон неосуществим в душноватой и горячей комнате.
Комфортабельная температура для сна на кондюке
Для полного чувства комфорта температура в спальне должны быть несколько выше при подготовке ко сну и во время пробуждения. Во время сна она должны быть снижена на пару градусов. Воплотить такую задачку помогает функция «Sleep Mode» кондюка.
При использовании кондюка нужно временами проветривать помещение. Дело в том, что кондюк только регулирует температуру, не забирая свежайший воздух с улицы. А завышенная концентрация углекислого газа в квартире ведет к резвой вялости и другим противным последствиям.
Температура комфортабельная для работы
Государственной лабораторией имени Лоуренса в Беркли было проведено исследование, которое показало, что при повышении температуры в кабинете выше 23–24°C, продуктивность работников понижается. Лучшей температурой для работы признали 22°C. По данным этого исследования, если температура увеличивается до 29°C, то работоспособность служащих падает на 9%.
Температура на рабочих местах СанПиН
Требования к температуре и влажности воздуха, освещенности офисного помещения жестко регламентированы: СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах», утв. постановлением Головного муниципального санитарного доктора РФ от 20 один июня две тысячи шестнадцать г. № 81. Так, если среднесуточная температура по ту сторону окна выше 10°С, в кабинете должно быть 23-25°С, а если ниже этой границы – 22-24°С.
Определено также, как сокращается рабочий денек, если в помещении холоднее допустимого либо напротив, очень горячо.